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病眼少眠非守岁，老心多感又临春。——白居易《除夜》

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丢掉黄金能够找，失去光阴无处寻。

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用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

睡眠质量要提高，睡前泡脚不要少，要避免剧烈运动，放松心情，端正心态，清理大脑，不要思考，睡个好觉。祝你身体健康，睡个好觉，世界睡眠日快乐。